Ainda hoje muitas pessoas ficam relutantes em experimentar a psicoterapia, por desacreditarem ou até mesmo desconhecerem como funciona.
⚠️Maaaas, é importante lembrar que... e o processo de psicoterapia não é exclusivamente reservada para pessoas que têm transtornos mentais, como muitos dizem..
👉É um bom recurso para todo mundo porque não somos invencíveis e, às vezes, precisamos de pontos de vista externos que possam nos enriquecer.
🔵Algumas procuram a psicoterapia por estarem passando/sentindo algum conflito ou angústia como: estresse, ansiedade, irritabilidade, medo por um longo tempo.
🔵Outras por se sentirem deprimidas ou por quererem ajuda para uma doença crônica que está interferindo no bem estar físico ou emocional.
⚠️Maaaas, não se esqueça: Os psicólogos não dão respostas, mas vão te ajudar a encontrá-las, inclusive alguns vão fazer perguntas que talvez você nunca tenha feito e que podem ser relevantes para o problema que está enfrentando.
Com carinho,
Beatriz Peres
CRP: 06/139116
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